境界線の引き方– tag –

✅ セルフケアは「自分のまわり」から始まる これまで、身体・心・思考のケアについて見てきました。最終回では、「自分を取り巻く“環境”を整えること」＝環境のセルフケアに焦点を当てます。 介護職にとって、職場環境は心身の健康に大きく影響しま...