介護福祉士– tag –

はじめに：身体よりも「心」が限界を超えるとき 介護職は人と深く関わる仕事。その分、「心がすり減る」経験も多く、ストレスは見えにくく、気づかれにくいものです。 今回は、**「生物的ストレッサー」と「心理・社会的ストレッサー」**を取り上げます。...

はじめに：無意識に積もる「身体のストレス」 介護職の現場では、「人間関係」や「感情の揺れ」に注目が集まりがちです。でも、実際に最初に体調を崩す原因になりやすいのは、日々の物理的・化学的ストレスではないでしょうか？ 「なんとなく疲れる」「帰...

はじめに：ストレスは“気づく”ことが第一歩 介護職の仕事は、人の命や生活に深く関わる責任ある仕事です。やりがいがある一方で、ストレスを抱えやすい職種でもあります。 ところが、介護職の現場では「人間関係がストレス」といった表面的な要因にばかり...