在宅介護をしていると、ふとした瞬間に感じる「もう無理かも…」という気持ち。
それは、あなたが弱いからではありません。
- 毎日続く介護に、心も体も疲れてしまった
- 思うようにいかず、イライラしてしまう
- 相手の些細な言動に、怒りや悲しみが湧いてしまう
そんな自分に嫌気がさしたり、自己嫌悪に陥ったり──
でも、それは“限界”を迎えているサインかもしれません。
✅ その「限界」に気づくことが、愛情の証
介護職の僕としては、限界を迎える前に気づいてほしい。
でも、実際にはその“気づくこと”自体が難しい。
特に家族介護は、「頑張らなきゃ」という思いが強く、
無理を無理と感じなくなることが多いと感じるからです。
だからこそ、「もう無理かも…」と思った自分を責めないでください。
それは、あなたがそれだけ一生懸命だったという証です。
✅ 「やめる」ことは“逃げ”ではない
在宅介護をやめて施設に任せる、
訪問介護やデイサービスを利用する──
それは、決して“逃げ”ではありません。
あなたと介護されるご本人、双方の幸せを考えた「選択」です。
むしろ、
- 感情的になって相手を傷つけてしまう前に
- 自分自身の生活が壊れてしまう前に
プロに任せることで、家族の関係性を守ることもできるんです。
✅ 家族にしかできない役割がある
僕たち介護職は、排泄や入浴、食事の介助はできます。
でも、「その人の人生」には関われません。
- ご家族だからこそ引き出せる表情
- 見せてくれる笑顔や涙
- 思い出話の中にある“その人らしさ”
これは、僕らにはできないことです。
だからこそ、ご家族には「介護者」よりも「家族」でいてほしい。
✅ 分担することで、「愛」を守る
介護職の僕らは、“しんどい部分”を担う仕事です。
そこは任せてください。
だからこそ、ご家族には──
- 大切に思い続けること
- 笑顔で接すること
- 最期を一緒に過ごすこと
そういう、かけがえのない役割をお願いしたいなと思います。。
✅ 最後に──「誰かを頼る」ことは、強さのひとつ
誰にも頼らずに頑張ることが、美徳ではありません。
誰かに頼れることが、あなたの強さでもある。
「どうして自分で全部できないんだろう」じゃなくて、
「一人で抱えなくてもいいんだ」と気づいてほしい。
介護はチーム戦です。
あなたがあなたらしくいられる選択を、いつでも応援しています。
僕たち介護職、その他専門職に任せるということも、 選択肢の一つに含めてほしいなと思います。 介護を受ける方、ご家族、誰しも最期の時を時を迎えます。
その時を”良かった”と迎えられる方が増えることを願っています。
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